Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 maja 2023
|
76,9 kg
Do tej pory straciłeś: 60,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1470 kcal
|
Tłusz: 78,36g | Białk: 74,09g | Węglo: 117,50g.
Lunch: Back Family Chocolate Chunks Zartbitter, REWE Beste Wahl Knusper Müsli Triple Choc, Erdbeeren, Milbona Skyr Pur, Pink Lady Äpfel, Milch 1,5%. Obiad: Ei, Nudelsalat, Dulano Kochschinken, Eiersalat, Holzofenbrot. Przekąski/Inne: Schlagsahne, Lindt Lindor Kugeln, Milch 1,5%, Erdbeeren, Dr. Oetker Tortenguss Fix Rot Gezuckert, Zucker, Ei, Weißes Weizenmehl (Allzweck). więcej...
|
Traci 5,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Marillion76
|