Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 maja 2023
|
66,2 kg
Do tej pory straciłeś: 10 kg.
Wciąż do stracenia: 7,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1551 kcal
|
Tłusz: 59,23g | Białk: 97,79g | Węglo: 163,45g.
Śniadanie: Орехи Кешью, Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами, ВкусВилл Банан, ВкусВилл Йогурт Питьевой Манго-Маракуйя 1%, Виноград. Lunch: ВкусВилл Колбаски из Индейки с Сыром, Булгур (Вареный). Obiad: ВкусВилл Сыр Лёгкий 17%, Мандарины, ВкусВилл Хлебцы Ржаные с Паприкой, ВкусВилл Икра Трески Натуральная, ВкусВилл Хлебцы Воздушные Пшеничные. Przekąski/Inne: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника, ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|