Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 maja 2023
|
69,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 17,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1351 kcal
|
Tłusz: 76,60g | Białk: 68,69g | Węglo: 89,82g.
Śniadanie: União Açúcar Refinado, Café com Açúcar, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo. Lunch: Carne Moída Refogada, Qualy Margarina Cremosa, Batata Assada. Obiad: Curral de Minas Requeijão em Barra , Bisteca de Porco Grelhada, Qualy Margarina Cremosa, Batata Assada. Przekąski/Inne: União Açúcar Refinado, Café com Leite e Açúcar. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi hasselmann90
|