Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 maja 2023
|
63,8 kg
Do tej pory straciłeś: 22,7 kg.
Wciąż do stracenia: 6,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1169 kcal
|
Tłusz: 46,37g | Białk: 97,12g | Węglo: 87,33g.
Śniadanie: Now Omega-3, Royal Cake Вафли на Сорбите, Кофе с Молоком, Помидоры, Овсяноблин. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Голени с Кожей, Цветная Капуста на Пару. Obiad: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Горбуша. Przekąski/Inne: Магнит Манго, Савушкин Продукт Теос 2%, Bombbar Протеиновый Батончик Coconut. więcej...
|
Traci 8,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi bakit-95.08
|