Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 maja 2023
|
70 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 12,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1199 kcal
|
Tłusz: 100,28g | Białk: 46,06g | Węglo: 29,88g.
Śniadanie: Jarrow Formulas Масло МСТ. Lunch: Печень Трески, Пятерочка Авокадо, ВкусВилл Масло Гхи, Цветная Капуста (Замороженная), Брокколи (Соцветия, Замороженные), Азбука Вкуса Форель Жареная. Obiad: Оливковое Масло, Пятерочка Помидоры, Iberica Крупные Оливки с Косточкой, 137 Degrees Macadamia Milk, Семга Слабосоленая, Кетоначосы. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|