Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 maja 2023
|
61,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1507 kcal
|
Tłusz: 65,55g | Białk: 59,48g | Węglo: 162,67g.
Śniadanie: Сыр Российский, Яйцо Всмятку, Язык Говяжий Отварной, Край Каравай Батон с Отрубями, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком. Lunch: Nesquik Какао на Молоке, Сметана 20%, Макароны Жареные. Obiad: Fleur Alpine Пюре Чернослив, Тефтели Куриные, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Przekąski/Inne: 48 Копеек Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Марина Векленко
|