Dziennik vafass, 23 cze 15

Profil vafass | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Uma semana com alguns dias de carbs mais altos - na média de 50 g = apenas 100 g perdidos.
De agora em diante, é radical!

79,9 kg Do tej pory straciłeś: 7,9 kg. Wciąż do stracenia: 19,9 kg. Zastosowanie diety: Słabe.

Zobacz Kalendarz Diety, 23 czerwca 2015:

1214 kcal

Tłusz: 86,27g | Białk: 84,66g | Węglo: 18,77g. Śniadanie: Café. Lunch: Fricassê de Frango. Obiad: Sadia Mussarela, Picanha. Przekąski/Inne: Mãe Terra Cacau em Pó, Nestlé Creme de Leite, Chá de Ervas, Sadia Mussarela. więcej...

Traci 0,1 kg na tydzień

6 zwolenników Wsparcie

Komentarze

\o/²

24 cze 15 przez użytkownika: rogerpaixao


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi vafass

Zobacz Pełną Historię

Dziennik vafass, 23 cze 15

Skomentuj

Historia Wagi vafass