Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 maja 2023
|
122,7 kg
Do tej pory straciłeś: 8,7 kg.
Wciąż do stracenia: 37,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1172 kcal
|
Tłusz: 49,39g | Białk: 76,60g | Węglo: 104,28g.
Śniadanie: Ser Gouda, Czerwona Papryka, Pomidory, Sałata Masłowa (Odmiana Boston i Bibb), Ogórek (Obrany), Go Vege Majonez Sałatkowy Wegański, Biedronka Bułka Grahamka, Morliny Kiełbasa z Piersi Kurczaka. Lunch: Biedronka Go Active Kaszka Proteinowa Cynamonowa. Obiad: Nasze Smaki Kotlet Drobiowy z Marchewką z Groszkiem i Puree Ziemniaczanym. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|