|
Clothes definitely getting loose and big. Feels good. Despite pain being more active. Love the sun and getting into the earth
|
98,1 kg
Do tej pory straciłeś: 10,8 kg.
Wciąż do stracenia: 11,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1696 kcal
|
Tłusz: 83,11g | Białk: 91,52g | Węglo: 146,85g.
Lunch: Ketchup , Deep Fried Potato French Fries (from Frozen), Vlasic Dill Pickle Spears, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Kraft American Cheese Slice, Cured Ham (Boneless, Cooked, Heated) , Schar Gluten Free Artisan Baker White Bread. Obiad: Ground Beef (85% Lean / 15% Fat) , Barilla Gluten Free Penne, Bertolli Vodka Sauce. Przekąski/Inne: Del Monte Sliced Peaches (No Sugar Added), Friendly Farms 4% Cottage Cheese, Starbucks Iced Peach Green Tea (Grande), Fresh & Easy Pepper Jack Cheese Slice, Dry or Hard Salami, Dunkin' Donuts Omelet Bites Bacon and Cheddar . więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|