Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 maja 2023
|
66 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1312 kcal
|
Tłusz: 55,34g | Białk: 82,75g | Węglo: 112,10g.
Śniadanie: Авокадо Авокадо, Dr. Korner Цельнозерновые Хлебцы с Молочным Шоколадом, Брест Литовск Сыр Российский, Магнит Сибирский Зерновой Хлеб 6 Злаков с Полбой. Lunch: Хайнц Соус Цезарь, Яйцо, Fish House Креветки Королевские, Россоя Тофу Натуральный, Магнит Сибирский Зерновой Хлеб 6 Злаков с Полбой, Авокадо Авокадо. Obiad: Яйцо, Сыр-Бор Сыр Российский, Креветки (Вареные или на Пару). Przekąski/Inne: Бкк Сдоба. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi elvirababenko
|