Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 maja 2023
|
55 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
979 kcal
|
Tłusz: 40,19g | Białk: 42,79g | Węglo: 112,59g.
Śniadanie: Овсяная Каша на Молоке, Пятерочка Яблоко Сезонное , Кофе с Молоком и Сахаром, Сыробогатов Сыр Гауда 45%, Сибирский Пекарь Сибирский Зерновой Хлеб . Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Марчеллис Форель на Гриле, Рис Отварной. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Svetlana Day
|