Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
ayuseptiputri
Dziennik
19 maj 23
Dziennik ayuseptiputri, 19 maj 23
Profil ayuseptiputri
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 maja 2023
62 kg
Do tej pory straciłeś:
1 kg
.
Wciąż do stracenia:
7 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 19 maja 2023:
50 kcal
Tłusz: 0,00g | Białk: 1,00g | Węglo: 12,00g.
Śniadanie:
MS Glow MS Black.
więcej...
1641 kcal
Ćwiczenie:
Zumba - 20 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 40 minut, Spanie - 8 godziny.
więcej...
Traci 3,5 kg na tydzień
0 zwolenników
Wsparcie
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi ayuseptiputri
Zobacz Pełną Historię