Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 maja 2023
|
70,5 kg
Do tej pory straciłeś: 11,9 kg.
Wciąż do stracenia: 13,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1464 kcal
|
Tłusz: 76,01g | Białk: 62,43g | Węglo: 130,69g.
Śniadanie: Velle Миндальное Молоко Barista, Вкусвилл Конвертики с Курицей, Сыром и Томатами с Зеленью. Lunch: Папа Джонс Пицца Пепперони 30 см Тонкое Тесто . Obiad: Азбука Вкуса Груша, Запеченная с Медом, Орехами и Маслом с Ароматом Трюфеля, ВкусВилл Суп-Пюре из Тыквы с Кокосовым Молоком. Przekąski/Inne: Velle Миндальное Молоко Barista, Ehrmann Протеиновый Пудинг. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|