Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 maja 2023
|
65,8 kg
Do tej pory straciłeś: 18,7 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2168 kcal
|
Tłusz: 89,85g | Białk: 116,21g | Węglo: 219,21g.
Śniadanie: Kraina Wędlin Szynka Zawędzana, Światowid Rolada Ustrzycka w Plastrach, Biedronka Bułka Kajzerka, Herbapol Sok Malinowy, Delma Extra o Smaku Wiejskiego Masełka. Lunch: Muller Riso Czekolada. Obiad: Skrzydełko Kurczaka ze Skórką (Pieczone, Gotowane). Przekąski/Inne: Żelki, Łomża Piwo Bezalkoholowe, Jutrzenka Ciastka Jeżyki, Milka Czekolada Toffee Wholenut. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi karolina.marty
|