Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 maja 2023
|
121,9 kg
Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.
Wciąż do stracenia: 36,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1943 kcal
|
Tłusz: 93,57g | Białk: 87,87g | Węglo: 184,97g.
Śniadanie: Sałata Masłowa (Odmiana Boston i Bibb), Ogórek (Obrany), Kraina Wędlin Szynka Zawędzana, Ketchup, Biedronka Bułka Poznańska, Jajecznica. Lunch: Biedronka Go Active Kaszka Proteinowa Cynamonowa. Obiad: Nasze Smaki Kotlet Mielony. Przekąski/Inne: Surówka z Białej Kapusty, Sajgonka z Wieprzowiną, Frytki Smażone w Głębokim Tłuszczu (z Mrożonych). więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|