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Etto in più o in meno (e con il ciclo all'orizzonte) sono orgogliosa ^^
Dopo quasi 2 anni ho raggiunto il mio primo obiettivo: uscire dalla possibilità di tornare clinicamente obesa :)
Ora, piano piano, puntiamo al normopeso xD
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73,2 kg
Do tej pory straciłeś: 15,3 kg.
Wciąż do stracenia: 8,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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2108 kcal
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Tłusz: 98,31g | Białk: 80,58g | Węglo: 225,14g.
Śniadanie: Mandorle, Conad Muesli Croccante con Cioccolato Fondente e Nocciole, Benesì Coop Bastoncini di Crusca, Grifo Latte Latte Parzialmente Scremato, Zucchero, Caffè Espresso. Lunch: Tre Valli Panna Spray, Zucchero, Mirtilli, Macedonia, Olio Extra Vergine di Oliva, Eurospin Insalata di Mare, Strada del Gusto Fritto Misto con Totani, Calamari, Merluzzo e Gamberi, Pomodori Ciliegini, Bennet Insalata Gentile, Carote. Obiad: Pizza al Pomodoro, Pizza Capricciosa, Olio Extra Vergine di Oliva, Carciofo Cotto (da Fresco). więcej...
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Traci 1,1 kg na tydzień
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