Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 maja 2023
|
65,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1152 kcal
|
Tłusz: 48,94g | Białk: 95,48g | Węglo: 83,75g.
Lunch: Ovo, Camil Feijão Carioca, Mexerica, Friboi Fraldinha Assada. Obiad: Vitória Uva sem Semente, Nutrata Whey Concentrado W100 Cookies e Cream, Panco Pão Premium, Gomes da Costa Atum Sólido em Óleo, Sadia Mussarela. Przekąski/Inne: Polenguinho Polenguinho Light, Nestlé Negresco, Sadia Mussarela, Torta chuchu. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Derodriguues
|