Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 maja 2023
|
62,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1770 kcal
|
Tłusz: 73,75g | Białk: 93,49g | Węglo: 167,92g.
Śniadanie: Charles & Alice Compote Pommes sans Sucres Ajoutés , Café, Pain Complet, St Hubert Bio 100% Végétal, Fleury Michon Jambon. Lunch: Bonbons de Chocolat au Lait, Café Expresso, Sablé (Type de Biscuit), Vin de Syrah, Reflets de France Brie de Meaux Aop, Pain Complet, Casino Picodon, Blanquette de Veau, Picard Mélange de Légumes Verts Vapeur . Obiad: Charles & Alice Compote Pommes Fraises, Karéléa Langues de Chat, Auchan Terrine aux Deux Saumons, Huile d'Olive, Salade Verte, Pain Complet, Blanc d'Oeuf Cuit, Oeuf (Entier). więcej...
|
|
2110 kcal
|
Ćwiczenie:
Ćwiczenia Rozciągające (Joga) - 1 godzina, Naprawiać - 2 godziny, Google Fit - 21 godziny. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|