Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 maja 2023
|
54 kg
Do tej pory straciłeś: 21,7 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
961 kcal
|
Tłusz: 25,67g | Białk: 78,97g | Węglo: 105,79g.
Śniadanie: Melão, Bauducco Pão de Forma Tradicional Fermentação Natural, Toya Manteiga Comum com Sal, Ovo. Lunch: Batata Inglesa Crua, Filé de Frango Grelhado. Przekąski/Inne: Growth Supplements Whey Protein Concentrado Torta de Limão , Quaker Aveia em Flocos, Banana Prata, Mãe Terra Cacau em Pó, Ovo. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi thaissacordeiro
|