Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 maja 2023
|
74,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 9,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
817 kcal
|
Tłusz: 24,14g | Białk: 48,63g | Węglo: 97,33g.
Śniadanie: Орехи Кешью, Era Green Семена Чиа, Яйцо Всмятку, Голден Яблоко , Своя Куриная Грудка Запечённая в Тандыре, Своя Сыр Творожный Кукинг 70%, Край Каравай Хлеб Финский, Своя Каша Дружба(1 Пакетик Пшено, 1 Пакетик Рис, Сахар 30 Гр, Вода 900, Молоко 300. Lunch: Лимак Хлеб Подовый Испечённый на Камне, Своя Окрошка. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|