|
|
2049 kcal
|
Tłusz: 89,44g | Białk: 117,45g | Węglo: 213,10g.
Śniadanie: RED Шоколад Апельсин и Миндаль , Lavazza Кофе, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Слобода Майонез Провансаль с Маслом Авокадо , Дивный Берег Сёмга Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Перекресток Сыр Сулугуни , Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Яйцо. Lunch: Черешня, Голубика, Клубника. Obiad: RED Шоколад Апельсин и Миндаль, Запеканка с Какао, Творог 9%, Кабачковая Запеканка. Przekąski/Inne: Фишка Сухарики с Чесноком, GEON Wow Chips, Вкусно и Точка Пирожок Вишнёвый. więcej...
|
|
363 kcal
|
Ćwiczenie:
Bieganie - 10/kph - 30 minut, Google Fit - 23 godziny i 30 minut. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sochneva1993
|