Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 maja 2023
|
92,3 kg
Do tej pory straciłeś: 9,3 kg.
Wciąż do stracenia: 24,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1519 kcal
|
Tłusz: 51,40g | Białk: 90,00g | Węglo: 192,38g.
Śniadanie: New England French Vanilla Coffee. Lunch: Great Value Romaine Lettuce, Sprite Sprite (16 oz), American Heritage Cheddar Shredded Cheese, Chipotle Mexican Grill Brown Rice, Chipotle Mexican Grill Chicken, Chipotle Mexican Grill Corn Salsa. Obiad: Green Peppers , Carrots, Market Basket Finely Shredded Fancy Blend Cheese, Radishes, Joseph's Lavash Bread Honey Wheat. Przekąski/Inne: Snyder's of Hanover Pretzel Sticks, Utz Ripples Original Potato Chips . więcej...
|
Traci 7,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|