Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 maja 2023
|
52,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1597 kcal
|
Tłusz: 61,86g | Białk: 75,87g | Węglo: 182,38g.
Śniadanie: Aviação Manteiga com Sal, Pão de Forma, Café. Lunch: Café, Peccin Trento Avelãs, Filé de Frango Grelhado, Gym Chef Purê de Batata, Uai Batata Frita, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Obiad: Laranjada Refrigerante, Pizza de Queijo, Pizza de Calabresa. Przekąski/Inne: Coqueiro Patê de Atum , Marilan Magic Toast Integral. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi elainedelfino
|