|
Вес не двигается
Настроения нет ⛔ совсем.
Но держусь.
Как вы себя настраиваете на продолжение, когда результаты останавливаются и хочется все бросить. Читмил себе устраивала. Не помогло.
Общая цель 🎯 65 кг. Промежуточная цель 🎯 104 кг к 01.06.23.
|
105,2 kg
Do tej pory straciłeś: 10,6 kg.
Wciąż do stracenia: 47,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
843 kcal
|
Tłusz: 30,54g | Białk: 63,90g | Węglo: 80,08g.
Śniadanie: Огурец (с Кожурой), Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Помидоры, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо. Lunch: Терпуг, Помидоры, Гречка, Dolce Albero Конфеты Трюфели Классические в Какао Обсыпке. Przekąski/Inne: Самокат Йогурт Греческий 0,1%. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|