Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 maja 2023
|
55 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2528 kcal
|
Tłusz: 129,04g | Białk: 82,16g | Węglo: 276,85g.
Śniadanie: Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Корица, Chocolove Мультизлаковая Конфета, Чай с Молоком, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%, Голубика, Президент Сметана 30%, Кофе с Молоком. Lunch: Виктория Салат Цезарь с Филе Куриным, Богородская Кондитерская Фабрика Конфеты, Голубика, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%, Чай с Молоком, Президент Сметана 30%. Obiad: Пятерочка Манго, Президент Сметана 30%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), АО Корпорация ГРИНН Ромовая Баба, Простоквашино Ряженка 4%, Черешня. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ОльгаОрынбекова
|