|
|
1416 kcal
|
Tłusz: 42,81g | Białk: 67,79g | Węglo: 187,27g.
Śniadanie: MEG Keju Serbaguna, توست, السكر الأبيض (سكر مبلور أو مكعبات ), صلصة الطماطم (كاتشب), الطماطم, الحليب. Lunch: الطماطم الحمراء (المعلبة), Roma Cookies, Oreo Oreo Original, البطاطا المحمصة ( المشوية ), صدر الدجاج, الأرز المطبوخ مسبقا, مرق الدجاج. Obiad: التمر, MEG Keju Serbaguna, البصل, الطماطم الحمراء (المعلبة), المايونيز, الملفوف الأخضر, الخبز الأبيض, صلصة الطماطم (كاتشب), صدر دجاج. więcej...
|
|
2257 kcal
|
Ćwiczenie:
Mycie Naczyń - 30 minut, Gotowanie - 1 godzina, Prasowanie - 15 minut, Sprzątanie - 1 godzina i 48 minut, Odpoczywanie - 11 godziny i 27 minut, Spanie - 9 godziny. więcej...
|
|
 Komentarze
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|