Dziennik SofialCardoso, 22 maj 23


915 kcal Tłusz: 19,21g | Białk: 85,90g | Węglo: 93,74g.   Śniadanie: Alpro Bebida de Aveia sem Açúcar, Cem Porcento Aveia Flocos Finos Integral, Café Expresso. Lunch: Alface, Salmão no Forno ou Grelhado, Arroz Basmati (Cozido). Obiad: Continente Leite de Soja, Cem Porcento Aveia Flocos Finos Sem Glúten. Przekąski/Inne: Salutem Tortitas de Milho, Milbona High Protein Quark Maracujá , Milbona High Protein Quark Baunilha . więcej...
1322 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi SofialCardoso


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.