Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 maja 2023
|
63,6 kg
Do tej pory straciłeś: 36,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1957 kcal
|
Tłusz: 67,23g | Białk: 147,85g | Węglo: 190,91g.
Śniadanie: Магнит Банан, DopDrops Кокосовая Паста, DopDrops Шоколадная Кокосовая Паста с Малиной, Макфа Рисовая Мука, Лакт Творог 2%, Garnec Мука Универсальная без Глютена, Мистраль Манка, ВкусВилл Яйцо Куриное Домашнее, Коровкино Творог 2%. Lunch: Магнит Морковь Свежая, Пятерочка Лук Репчатый, Кета. Obiad: 365 Дней Тесто Дрожжевое, Лента Сыр Российский 45%, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детские, Stella Artois Пиво Безалкогольное, Пятерочка Груша Сезонная , Магнит Банан, Магнит Морковь Свежая. Przekąski/Inne: Милка Молочный Шоколад, Пятерочка Лимон, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|