Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 maja 2023
|
68 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2581 kcal
|
Tłusz: 62,64g | Białk: 78,24g | Węglo: 322,29g.
Śniadanie: Банан, Творог 5%, Яйцо (Целое), Мистраль Геркулес Традиционный Цельнозерновой . Lunch: Яйцо, Салат из Помидоров и Огурцов. Obiad: Zatecky Gus Пиво Светлое. Przekąski/Inne: Пицца Домашняя, ВкусВилл Вареники с Вишней, Вареники с Картошкой, Банан. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi scorpion2111
|