Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 maja 2023
|
99,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 29,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1939 kcal
|
Tłusz: 86,48g | Białk: 74,79g | Węglo: 206,02g.
Śniadanie: St Hubert Oméga 3, Marque Repère Confiture Fraise, Pural Pain au Chia. Lunch: Super U Choux Chantilly, Pain, Monique Ranou Pâté de Campagne, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Chili Con Carne avec Des Haricots. Obiad: Danone Light & Free Citron , Auchan Avocat, Escalope de Poulet, Tramier Olives Noires Dénoyautées à la Grecque, Tomates Cerises. Przekąski/Inne: Kinder Bueno, La Boulangère Pains au Chocolat Pur Beurre, Bjorg Pain d'épices au Miel. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|