|
1. Аэростречинг
|
80,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 15,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2570 kcal
|
Tłusz: 79,01g | Białk: 112,79g | Węglo: 216,67g.
Śniadanie: Капучино, Пастилушка Пастила без Сахара , Кинза, Базилик, Помидоры, Лето Укроп Свежий, Руккола, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Lunch: Азбука Вкуса Стручковый Горох, Клубника. Obiad: Viola Сырная Тарелка, Капустный Салат, Рис Вареный, Овощи Гриль, Индейка Отварная, Inkerman Вино Белое Сухое Алиготе Крымское. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|