Dziennik SAILOR-Joe, 23 maj 23

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Hallo zusammen, ich habe eine lange Pause von schon 6 Wochen, da mich das alles total überfordert hat. Keine gezielte Diät und kein Fitness, da es mir nicht so gut geht. Körperliche Verfassung ist ok, nur der Kopp ist nicht ganz frei. Ist euch das auch schonmal so gegangen, das ihr wochenlang Pause gemacht habt? Ich bin jetzt viel im Garten, zum entspannen.

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Komentarze

Pausen sind wichtig 🙋🏻‍♀️

23 maj 23 przez użytkownika: kirchgellersen

Ist mir auch schon so gegangen. Manchmal ist man vom Kopf her einfach nicht am richtigen Ort, um abnehmen zu können. Sieh es doch als Regeneration und dann legst du wieder los.

23 maj 23 przez użytkownika: Gribow

ja kenn ich auch. Bei mir muß ringsum alles im Lot sein, sonst klappt es mit Diät nicht.

12 sie 23 przez użytkownika: MBB Bo105


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