Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
nvn777
Dziennik
24 maj 23
Dziennik nvn777, 24 maj 23
Profil nvn777
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Bekal buat ke kantor🥰
Zobacz Kalendarz Diety
, 24 maja 2023:
1338 kcal
Tłusz: 47,14g | Białk: 121,10g | Węglo: 133,26g.
Śniadanie:
Pisang, Quaker Oatmeal, Energen Sereal Coklat, Kurma.
Lunch:
Bango Kecap Manis, Santan, Tempe, Kulit Ayam, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak).
Obiad:
Tahu Bacem, Uleg Sambal Rawit, Lele Goreng, Fukumi Nasi Porang, Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau.
więcej...
10 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
ini berapa kalori ?
23 maj 23 przez użytkownika:
Ita Santoso
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi nvn777
Zobacz Pełną Historię