Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 maja 2023
|
63,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 8,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1633 kcal
|
Tłusz: 53,22g | Białk: 75,47g | Węglo: 229,05g.
Śniadanie: Kakao Bubuk (tanpa Gula), Sambal Goreng, Tahu Bacem, Ayam Goreng, Nasi Tiwul. Lunch: Gado Gado, Telur, Lele Goreng, Nasi Tiwul. Obiad: Ayam Goreng. Przekąski/Inne: Jambu Biji, Indomart Kripik Singkong Pedas. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi bundaaisy bundaaisy
|