Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 maja 2023
|
57,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1703 kcal
|
Tłusz: 72,29g | Białk: 71,88g | Węglo: 184,32g.
Śniadanie: Простоквашино Сметана 10%, Campina Сливки Порционные, Bombbar Топпинг Карамель, Магнолия Вафли Творожные. Lunch: Банан. Obiad: Ярче Мороженое Дженс Шоколадно-Фисташковое, Помидоры, Махеевъ Кетчуп Томатный без Сахара и Крахмала, Bombbar Майонез, Котлета Куриная, ВкусВилл Сыр для Бургеров, Булки для Гамбургеров или Хот-Догов. Przekąski/Inne: Банан. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|