Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 maja 2023
|
73,1 kg
Do tej pory straciłeś: 42,9 kg.
Wciąż do stracenia: 13,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1806 kcal
|
Tłusz: 76,59g | Białk: 85,20g | Węglo: 190,66g.
Śniadanie: Светаево Молоко 1,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Greenola Клубника Быстрозамороженная, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Яйцо, Селяночка Рисовая Мука, Светаево Творог Обезжиренный. Lunch: Активия Биойогурт Натуральный 3,5%. Obiad: Блины, Greenola Клубника Быстрозамороженная, ВкусВилл Малышки Хрустишки Печенье Сдобное, Домашние Заготовки Закуска Фермерская, Котлеты из наваги. Przekąski/Inne: Грецкие Орехи, Каждый День Чернослив Сушеный, Каждый День Курага . więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|