Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 maja 2023
|
67,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 10,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1522 kcal
|
Tłusz: 52,32g | Białk: 104,07g | Węglo: 160,88g.
Śniadanie: Красная Икра Икра Кеты, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Моя Цена Хлеб Украинский. Lunch: Огурец (с Кожурой), Рис Вареный, Куриные Грудки (Запеченые). Obiad: Моя Цена Хлеб Украинский, Белый Город Молоко 2,5%, Красная Икра Икра Кеты, Варенье, Творог 5%. Przekąski/Inne: Кофе, Клубника, M&M's Драже с Солёным Арахисом. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|