Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 maja 2023
|
68,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 8,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1432 kcal
|
Tłusz: 56,86g | Białk: 69,46g | Węglo: 164,34g.
Śniadanie: Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Банан, Кофе (из Молотых Зерен), Campina Сливки Порционные, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Пассим Крупа Геркулес 12 Месяцев. Lunch: Оливковое Масло, Магнит Соль Адыгейская, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Куриные Бедра, Гречка Отварная. Obiad: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Роллы. Przekąski/Inne: Окей Груша Конференс. więcej...
|
Zyskuje 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Irina Marti
|