|
Quand tu profites d’un petit dej entre copines pour te régaler et oublier ton régime😋… => sport ce soir pr me rattraper un peu 💪
|
1390 kcal
|
Tłusz: 75,22g | Białk: 132,43g | Węglo: 38,13g.
Śniadanie: Café. Lunch: Propud Pudding, Auchan Thon Entier à l'huile de Tournesol, E.Leclerc Pain Probody . Obiad: Propud Pudding, St Môret Mini Léger 8%, Président Comté , Chaussée aux Moines Fromage, Courgette, Carrefour Champignons de Paris Émincés, E.Leclerc Pain Probody , Oeuf sur le Plat, Coraya Petits Coraya Sauce Cocktail, Légumes Crus. więcej...
|
|
2175 kcal
|
Ćwiczenie:
Bieżnia - 10 minut, Brzuszki - 20 minut, Orbitrek - 16 minut, Prowadzenie Pojazdu - 5 minut, Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 10 minut, Spanie - 6 godziny i 30 minut, Odpoczywanie - 16 godziny i 29 minut. więcej...
|
|
 Komentarze
super bravo continue comme ça c'est bien bravo bonne après-midi moi aussi j'ai 2heures de gym tonic 👏👍😉
25 maj 23 przez użytkownika: yleger39
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|