|
Started January 144kg today 125.70 winters much harder. Almost at 115kg lost 19 kg.
|
125,7 kg
Do tej pory straciłeś: 18,3 kg.
Wciąż do stracenia: 10,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1770 kcal
|
Tłusz: 73,82g | Białk: 75,87g | Węglo: 195,91g.
Śniadanie: Coffee with Milk and Sugar, Bacon, Hard-Boiled Egg . Lunch: Butter , Baked Potato (Peel Eaten), Sugar, Gem Squash, Pork Chops (Loin Blade, Bone-In, Cooked, Grilled) . Obiad: Sugar, Pick n Pay Full Cream Fresh Milk, Weet-Bix Weet-Bix, Dragon Energy Energy Drink. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Dewald1233211
|