Dziennik Alyonka., 24 maj 23

800 ккал
19:00

1823 kcal Tłusz: 123,22g | Białk: 122,78g | Węglo: 50,96g.   Śniadanie: Грецкие Орехи, METRO Chef Миндальная Мука, Backfee Kokos-Raspel, Яичный Белок, Mlekovita Творог 8%, Gutes Land Quark, Голубика, Brunch Natur Crem Cheese , Real Thai Kokosnussmilch. Obiad: Селянське Сливки 8%, Gutes Land Quark 40% Fett, Кето пудинг, Голубика, Клубника, Молоко Від Фермера Брынза Болгарская, President Сметана 10%, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Кабачки Тушеные. Przekąski/Inne: Dextro Energy EAA Smart Protein , Real Thai Kokosnussmilch. więcej...
1668 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...

15 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Alyonka.


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.