Отчет еженедельный. Среда пока самая продуктивная 💪🏻 Шагов сегодня поменьше, но на велотренеровке старалась выложиться по полной, несмотря на простреливающую головную боль.
|
1797 kcal
|
Tłusz: 99,54g | Białk: 78,24g | Węglo: 147,36g.
Śniadanie: Эклер, Кухня на Районе Овсяная Каша с Изюмом. Lunch: ВкусВилл Люля-Кебаб из Говядины и Баранины, Самокат Куриный Суп-Лапша, Грецкие Орехи, Свекла Вареная, Жульен Грибной, Котлеты из Индейки на Пару, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе Латте. Obiad: Красный Октябрь Мишка Косолапый. więcej...
|
|
Komentarze
Кстати после тренировки голову отпустило 😅… продышалась видимо)
24 maj 23 przez użytkownika: Sweettoy123
|
Во,а у меня наоборот сильно голова разболелась,через час после тренировки 🙆,я с одеждой лоханулась🤦, зачем-то толстовку напендюрила,пасмурно чё😂,но видать тепловой удар схватила😂у меня рожа свекла больше часа белеть не хотела,ещё и немного стрессанула,муж на спорт площадке чуть в потасовку не попал🤦.
24 maj 23 przez użytkownika: littlEnergizer-220v
|
Емае… представляю, ужас! Хорошо, что в итоге все в порядке! А вообще говорят, сейчас какие-то магнитные бури. Я не то чтобы метеочувствительная, но голова сегодня опять болит 😣
25 maj 23 przez użytkownika: Sweettoy123
|
Надо пошерстить инет,возможно и магнитные бури.Спала я сегодня отвратительно и тоже встала с той же болью,что с вечера прилетела.Я к сожалению метеочувствительная. А вчера абреки долбанные борзеть на площадке начали😤,слава богу муж всё разрулить😤смог,но я не на шутку испугалась за него.Они ж смелые когда толпой😡,а как по одному,так сыкло.Но есть у меня мыслишка свой пневматический наган все же с собой брать в рюкзачок😤
25 maj 23 przez użytkownika: littlEnergizer-220v
|
Реально, хотя бы перцовый баллончик стоит… 😣 вот, и у меня с утра, Пенталгин не берет 😤😤😤
25 maj 23 przez użytkownika: Sweettoy123
|
хаха,пистолет быстрее воспалённые мозги отрезвляет 😂,но и баллончик надо прикупить. Попробуй выпить Аскофен Ультра,он недорогой и мне часто помогает🤗от мигрени.
25 maj 23 przez użytkownika: littlEnergizer-220v
|
Света, спасибо! Поищу в аптеке!)) ха-ха, пистолет-да, определено!)) но меня с таким на работу не пустят)) и вообще мало куда пустят в Москве… тут такой контроль везде, особенно сейчас 👀
25 maj 23 przez użytkownika: Sweettoy123
|
В Столичке есть гарантировано!👌зелёная коробочка ,смотри не перепутай,есть ещё и красная😂,они слабее по своему действию.Неее,пистолетик только в парк на прогулку или на тренировку,на работе своя охрана.😂
25 maj 23 przez użytkownika: littlEnergizer-220v
|
25 maj 23 przez użytkownika: Sweettoy123
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Sweettoy123
|