Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 maja 2023
|
106,4 kg
Do tej pory straciłeś: 21,6 kg.
Wciąż do stracenia: 8,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1193 kcal
|
Tłusz: 66,26g | Białk: 86,50g | Węglo: 59,12g.
Śniadanie: Простоквашино Молоко Пастеризованное 2,5%, FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель, FitnesShock Protein Brownie Hot Chocolate, Кофе (из Молотых Зерен), Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Oldenburger Сыр с Томатом и Базиликом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Almette Сыр Творожный Лёгкий, Мистраль Булгур, Метро Угорь. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Акашево Голени Куриные. Obiad: Яйцо Куриное. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|