Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 maja 2023
|
63,8 kg
Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1096 kcal
|
Tłusz: 65,95g | Białk: 78,04g | Węglo: 45,21g.
Śniadanie: Холодный Кофе со Сливками. Lunch: Лаваш Тонкий, Домашние Заготовки Лечо, Сыродел Сыр Адыгейский . Obiad: Хлеб, Финик, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Семга Запеченная. więcej...
|
Traci 11,2 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Manizha-Farukhi
|