Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 maja 2023
|
57,9 kg
Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1761 kcal
|
Tłusz: 77,59g | Białk: 75,03g | Węglo: 181,24g.
Śniadanie: Жареное Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Помидоры, Банан, Mission Deli Пшеничные Лепешки. Lunch: Chikalab Chika Layers, Огурец (с Кожурой), Милград Творожный Сыр Классический , Mission Deli Пшеничные Лепешки. Obiad: Огурец (с Кожурой), За Родину Шпроты в Масле, Хохланд Творожный Сыр, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Przekąski/Inne: Банан, Яблоко. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|