Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 maja 2023
|
49,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3856 kcal
|
Tłusz: 145,60g | Białk: 177,53g | Węglo: 299,70g.
Śniadanie: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Лесные Ягоды, 4BAKERY Сироп без Сахара, Newa Nutrition Протеин для Похудения, Моя Цена Творог Обезжиренный 1,8%, Каша, Prebio Sweet Подсластитеaль, Авида Молоко 1,5%, Фикс Прайс Цикорий Растворимый Порошкообразный. Lunch: Цветная капуста, Вкусные Консервы Горбуша Натуральная Дальневосточная. Obiad: Хлеб Черный, Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сыробогатов Сыр Российский 50%, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Коньяк, Coca-Cola Кола, Alma Оливки без Косточки, Красное и Белое Тортилья Пшеничная, Предгорье Кавказа Сыр Чечил Спагетти с Укропом, Останкино Балык Юбилейный, Ремит Испанская Мраморная Колбаса Сырокопченая Полусухая , Вина и Воды Абхазии Вино Красное Полусладкое Лыхны. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|