Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 maja 2023
|
70,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 12,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
975 kcal
|
Tłusz: 47,04g | Białk: 105,14g | Węglo: 29,35g.
Śniadanie: Вода, Кофе с Молоком, Творог 5%, Вареное Яйцо. Lunch: Вода (в Бутылке), Жареная Курица (Кожу не Съедена). Obiad: Вареное Яйцо, Жареная Курица (Кожу не Съедена), Ашан Капуста Маринованная по-Корейски. Przekąski/Inne: Кефир 2,5%, Зеленый Чай, Чай с Лимоном, Творог 5%, Капучино. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Alena_lanskaya
|