Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 maja 2023
|
64,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1851 kcal
|
Tłusz: 56,55g | Białk: 152,50g | Węglo: 76,23g.
Śniadanie: Помидоры, Голубика, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , ВкусВилл Черника Замороженная, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Ашан Творог Обезжиренный 1,8%. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline, Индилайт Грудка Индейки, Помидоры. Obiad: Икра Щуки, Альметте Творожный Сыр Сливочный, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие из Полбы, ВкусВилл Сёмга Филе-Кусок Малосоленая, ВкусВилл Кальмар Горячего Копчения Филе-Кусок, Яндекс Лавка Сыр Камамбер " из Лавки" Выдержанный, из Лавки Блю Чиз. Przekąski/Inne: Riondo Prosecco. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi el'Katarina
|