Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 maja 2023
|
67,8 kg
Do tej pory straciłeś: 14,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1080 kcal
|
Tłusz: 46,62g | Białk: 56,62g | Węglo: 104,57g.
Śniadanie: Kakaolu Kek, Ayran Çorbası, Dana Eti, Pirinç Pilavı, Sığır Eti Pastırma (%98 Yağsız), Kurabiye, Haşlanmış Yumurta, İçim Fit. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|