Dziennik iuninanatali, 23 maj 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 maja 2023
50,2 kg Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.    Wciąż do stracenia: 0,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

1697 kcal Tłusz: 65,34g | Białk: 65,05g | Węglo: 217,60g.   Śniadanie: Рот Фронт Пряники Коровка со Вкусом Шоколадного Молока, Редис, Помидоры Черри, Авокадо Авокадо, Almare Räucherlachs, Всеслав Хлеб с Семечками, Сгущенное Молоко, Жареное Яйцо, Растворимый Кофе (из Порошка). Lunch: Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Barilla Макароны Вареные , Bio Sonne Bio-Veggie Nuggets, Редис. Obiad: Варенье из Смородины, Обычные Блины, Вареное Яйцо, Морковь по-Корейски, Каша Рисовая на Молоке. Przekąski/Inne: Рот Фронт Пряники Коровка со Вкусом Шоколадного Молока, Магнит Банан. więcej...
3705 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 3,2 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi iuninanatali


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.